130日目：早寝

早く寝る、どうしてたったこれだけのことがむつかしいのか。とくに意識もせずに早く寝れる側の方にはわからないだろう。

最近の自ジャンルもといマイブーム「23時就寝」についてだが、いやけっこう難しいな〜〜〜！！！！何にもできてないけどもう寝なきゃいけない、が発生してしまって困っている。平日夜は大忙しだ……

夜ご飯作る時間を短縮するために土日にごそっと作り置き作るとか、あとまぁ以前と比較して朝は早起きできることが多いので勇気を出して明日の自分に全部託すとか、そうやって工夫せねばなぁ……

そこまでして早寝がしたいか、という話だとやっぱり日中バリバリ元気で過ごせるのが楽しすぎるので頑張っていきたい。

試行錯誤するぞ！早寝してますって方はぜひ秘訣や工夫を教えてくださいませ！！

おわり